Boedhisme in Brabant!

Er zijn verschillende manieren van geneeswijzen. Zo zijn wij en vrijwel heel Europa met ons overtuigd van het gebruik van medicijnen en op het moment dat we ziek zijn raadplegen we onze doctoren. Echter buiten Europa wordt er op een hele andere manier met geneeswijzen omgegaan, tevens wordt er op een andere manier naar ziekten gekeken.

Zo is het in andere landen helemaal niet vanzelfsprekend dat je sowieso een basis zorg verzekering hebt. Vele landen kennen niet eens zorgverzekeringen en als mensen ziek worden is het hun eigen probleem om ervoor te zorgen dat ze er weer bovenop komen. Tevens wordt er in andere landen gebruik gemaakt van andere geneeswijzen zoals alternatieve geneeswijzen.
Alternatieve geneeswijzen horen ook bij het Boeddhisme. Volgens een legende heeft Boeddha zelf in geneeskunde onderwezen en openbaar. Het verhaal gaat dat in het noorden van India een mythische stad zou bestaan die gesticht zou zijn door Boeddha. Rondom deze stad zouden geneeskrachtige kruiden en planten groeien. In de tijd dat het boeddhisme vaste voet kreeg werden boeddhistische geneeskunde vermengd met bestaande geneeskundige tradities.

Deze geneeskunde is gebaseerd op natuurlijke verschijnselen en eeuwenoude tantrische lessen. Het lichaam bestaat uit materie van uitlopende dichtheid die onderverdeeld zijn in 3 lichaamsenergieën en de 5 elementen.

Het Nieuwe Werken, HNW, is een term die de laatste tijd vaak gebruikt wordt. Het Nieuwe Werken wil zeggen dat er op een nieuwe manier wordt gekeken naar de invulling van je baan. Zo krijg je de mogelijkheid voor werken vanuit huis, flexibel je uren in te delen, wordt je uitgedaagd om op nieuwe manieren samen te werken en tevens heb je meer grip op je eigen baan.

Ondanks dat het Nieuwe Werken door veel medewerkers prettig wordt ervaren, brengt het ook veel veranderingen met zich mee. Niet iedereen kan evengoed omgaan met deze veranderingen. Zo verdwijnt in principe je eigen  bureau en worden er verschillende’ flex plekken’ opgezet. Dit zijn plekken zonder vaste medewerkers. Er zal een bureau met een stoel staan waar mensen hun eigen computer op aan kunnen sluiten waardoor ze op die plek kunnen werken. Veel medewerkers vinden het niet prettig dat hun eigen werkplek zomaar ‘verdwijnt’. Daarnaast vinden medewerkers het moeilijk om contact te behouden met collega’s. Normaal gesproken bood de lunch de perfecte gelegenheid om even gezellig bij te kletsen en het weekend door te nemen, dat kan nu niet meer.

Toch blijkt dat het Nieuwe Werken een positieve uitwerking heeft op zowel lichaam als geest. Doordat u rustig aan uw dag begint scheelt dat een hoop stress. Tevens kunt u zelf beginnen met werken wanneer u wilt en bent u niet gebonden aan vaste kantoortijden. Merkt u dat u zich moeilijk kan concentreren is het makkelijk om bijvoorbeeld even een wasje tussendoor te draaien. Doordat werknemers zelf meer invloed hebben op hun baan zitten ze beter in hun vel wat weer doorwerkt in minder ziekteverzuim wat weer leidt tot hogere productiviteit.

Het boeddhisme is een religieuze stroming die oorspronkelijk werd bedacht door Gautama Boeddha. Het boeddhisme is ontstaan in Idia, waar toentertijd een geloof heerste waarin het strikt naleven van rituelen centraal stond. Als reactie hierop ontstonden bewegingen die naar de individuele verlossing streefden, waarvan het Boeddhisme er een was.

‘Boeddha- sasana’ is de oorspronkelijke naam van het Boeddhisme en betekent  ‘de leer van Boeddha’. De kern van deze leer is het inzicht in het menselijk lijden en de weg om dit lijden op te heffen. Volgens het boeddhisme worden al onze schadelijke gedachten en emoties, waaronder we hechting, woede en trots verstaan, veroorzaakt door een onjuist begrip van de werkelijkheid. Door het vasthouden aan deze gedachten en emoties verlangen we naar het voorbestaan waardoor er wedergeboorte plaatsvindt. De leer bestaat uit vier nobele waarden:
1. Er is lijden en ontevredenheid in ons leven
2. De oorzaak van dit lijden zijn verlangens
3. Er is een einde aan het lijden mogelijk
4. Er is een weg die hier naartoe leidt, Het Achtvoudige Pad

Het Boeddhisme is een geloof wat minder vaak voorkomt in Nederland dan bijvoorbeeld in India. Het Boeddhisme is een complexe leer en is dan ook vaak moeilijk te begrijpen. Toch zijn de wijsheden van Boeddha puur en deze zetten je aan het denken. Wil jij graag deze uitspraken volgen, dat kan. Er zijn verschillende applicaties voor zowel de Android Market als de iPhone. De Android market is beschikbaar voor verschillende smartphones zoals bijvoorbeeld de HTC Sensation smartphone of de Samsung Galaxy Ace.

Godsdienst is voor jong en oud steeds belangrijker. Maar er zijn ook mensen die geen  geloof hebben. Er is een groot verschil bij deze mensen, maar waarom is een geloof voor veel mensen zo belangrijk? Sommige mensen hebben een houvast aan een geloof, het geloof vertelt wat zij goed doen en wat zij mogen doen. De mensen houden zich hier sterk aan en zorgen er voor dat zij goed verzorgd gaan worden als zij ziek zijn en overlijden. Mensen willen namelijk in de hemel komen en weer herenigd worden met familie.

Dit is voor veel mensen de reden dat zij de godsdienst iedere dag aanbidden en er zo erg mee bezig zijn. Ook het doen van de communicatie hoort hier bij, er zijn ook mensen bij die hier liever niet aan mee doen, zij willen de kinderen geen communicatie of vormsel laten doen. Zij vinden dat de kinderen zelf mogen kiezen of dat zij een geloof hebben of niet. Als zij ouder zijn kunnen zij deze keuze zelf maken, aldus de ouders. Het is echter nu even bekijken welk geloof er bij jou past en als je wilt geloven, doe dit ook.

Er is een training ontwikkeld waar kinderen vaak gebruik van kunnen maken. Het gaat over de mindfulness training. Het gaat er hierbij om dat kinderen leren om te gaan met de gedachten. Er zijn mensen die de hele dag door aan het denken zijn, hierbij kan gedacht worden aan mensen met ADHD.

De hele dag door gaan er berichten door het hoofd heen, wat er gedaan moet worden, wat er is gebeurd, wat de gevolgen kunnen zijn, continu is het proces aan het draaien. Het staat geen seconde stil en daarom wordt er ook wel eens gesproken over chaos in het hoofd. Het is dan een goede manier om hier vanaf te komen aan de hand van mindfulnesstraining. Dit kan gedaan worden door samen te werken aan de gedachten en hoe je deze opzij kunt leggen.

Ook volwassenen kunnen deze training gaan gebruiken, ze kunnen zich beter concentreren als ze deze training hebben gedaan en leren hoe ze om moeten gaan met een vol hoofd. Het belangrijkste hierbij is namelijk dat je leert om je hoofd leeg te maken. Bijvoorbeeld opschrijven waar je aan denkt en hier een stappenplan voor maken wat je wanneer gaat doen. Met een goede planning kun je zelf om leren gaan met deze gedachten.